ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (базовая программа)

 

Исключить на время очищения жареное, копчёное, наваристые бульоны (можно мясо без кости варить 10 мин, не снимая пенки, затем бульон вылить, промыть мясо, залить кипятком и доваривать до готовности). Уменьшить приём углеводов, особенно картофеля.

Выполнять 5 правил по питанию*

*Исключение для  лиц, перенесших холецистэктомию: еда по 300 мл через каждые 3 часа,

 желательно сочетать Жидкий хлорофилл и Коралловый кальций, т.к. Кальций связывает желчь.

1-ый месяц

1 ДЕТОКСИКАНТ

на выбор: или Жидкий хлорофилл - 1 – 2 ч.л. развести на полстакана - стакан фильтрованной воды, пить по глоточкам, утром натощак, за 20 -30 мин до еды; вторую чайную или столовую ложку развести на литр фильтрованной воды – пить по глоточкам, в течение дня, между едой.                                       Или(и) Е - чай - 2 капс. развести в горячей воды, пить по глоточкам,  за 20- 30 мин до еды – утром и через 1,5-2 часа после ужина.. Или Сок Нони- 2 ст. л держать во рту, 3-4 мин - принимать за 10 - 15 мин до еды – 1-3 раза в день (хранить в холодильнике! Перед употреблением взбалтывать!).

Или Коралловый кальций– 2 мер л развести на 1,5 литра воды – принимать в течение дня между едой.

2. РЕГУЛЯЦИЯ СТУЛА

При склонности к запорам - Каскара-саграда; при нормальном стуле - Нейче-лакс -     по 1- 2 капс. 1-3 раза в день с едой (доза подбирается индивидуально, чтобы стул  был  на период 1-х 2-х недель  кашицеобразным 2 - 3 раза в сутки). При диарее – Фуд-знзайм – по 1- 2капс перед каждым приёмом пищи 

3.ПРОТИВОГЛИСТНОЕ

Грецкий орех по 2 капс. 3 раза в день с едой или Шарк-рей-формула – по 2 капс 3 раза в день, с едой. 

4.АНТИСЕПТИК**

каждый выбирает один из нижеследующих продуктов:

Перец- чеснок -петрушка -по 1-2 капс  3 раза в день с едой; или Чеснок по 1 таб. 2 -3 раза в день с едой; или НР-файтер по 1 капс. 3 раза в день с едой плюс 1-2 капс. на ночь перед сном  (2 упак на курс); или Моринда по 2 капс 3 раза в день с едой (1 -2 упак на курс); или  По-дарко - 2 капс. 3 раза в день  с едой (2 упак.на курс).

Внимание! При вялотекущих хронических инфекциях – вместо п. 3 и п. 4 рекомендуется курс Кордицепса – по 2 капс  3 раза в день 2 упак на курс, или  доп.прием Коллоидное серебро по 1ч.л – 3-4 раза в день 2-3 недели.

5. ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА

С 3-ей – 4-ой недели присоединить. Локло- 1 ч. л. развести на полстакана воды, запить стаканом воды. Принимать через 1,5-2 часа после ужина. Можно заменить Локло на Фэт-граберс -3 капс с 300 мл воды

Для молодых людей Локло можно заменить на  TNT – коктейль: при избыточном  весе - вместо ужина, при нормальном – как 2-ой завтрак или полдник, при недостатке веса – после еды, в первую половину дня.

2-ой месяц – засев нормальной флоры в кишечник

Если стул не восстановлен: при неполноценном опорожнении - продолжать слабительное и пропивать параллельно засеву другой антисептик. При поносах –  Фуд-знзайм– по 1-2 капс перед каждым приёмом пищи.

1. Жидкий хлорофилл или (и) др.препарат из 1 гр. первого месяца - продолжить. + Е - чай

2.  Бифидофилус-флора-форс по 1 капс. 2 раза в день с едой или 2 капс на ночь с кефиром (важно начать засев с последнего дня приёма антисептика(п.4), чтобы не было перерыва!)

3.  Лив-гард или Милк-тисл или Буплерум   или Бердок  по 1- капс. (таб.) 2 – 3 раза в день перед едой.

4. Локло  довести постепенно до 1 ст. л. (без верха)- разводить в 0,5стак.  прохладной воды плюс запивать 1 -1,5 стак. воды. Принимать через 1,5-2 часа после ужина.

 

3-ий месяц

допивать продукты 2-го месяца плюс присоединить Красный клевер (с целью очищения крови и лимфы) по 1 капс 3 раза в день – 1-2 упак. на курс и Остео-Плюс по 1 таб 2 раза в день, длительно

Для курящих – дополнительно использовать Брейз- из - по 2 капс 3- 4 раза в день + витамин С – по 1 таб 2 раза в день(одна выкуренная сигарета – это минус 25 мг витамина С!).

Внимание!!!

Если Вам более 30 и Вы впервые проводите детоксикацию организма – пожалуйста в первый месяц вводите препараты постепенно, т.е. по одному через каждые 2-3 дня.

Все капулы  принимать непосредственно перед едой(а перец – содежащие – в середине приёма пищи), запивать только водой, желательно очищенной.

Дополнительно можно использовать витаминно - минеральные продуктыTNT – коктейль, Замброза

Помните! При очищении организма возможно обострение хронических вялотекущих проблем.

В этом случае необходимо уменьшить дозировку фитопродуктов в 2 раза и пролечивать параллельно обострившуюся проблему.

**Советы по подбору антисептика:

1. По-дарко – если отсутствуют или есть умеренные проблемы работы ЖКТ (вздутие, урчание)

2. Моринда – если есть проблемы печени, желчного пузыря, моче-выводящих путей.

3. Кордицепс – если есть хронические проблемы органов дыхания, аллергии

4. При  гастритах, язвенной болезни – НР-файтер + Коллоидное серебро

5. Чеснок высокоактивныйПерец- чеснок -петрушка – предпочтителен при наличии сердечно-сосудистых проблем.

6. При грибковых инфекциях – сочетание 3-х антисептиков: Чеснок высокоактивныйПо-дарко, Комлекс с  каприловой кислотой  (или Кордицепс)

7. Если не знаете свои проблемы – начните с Сока НониКоралловый кальций и Омега-3


Программа разработана врачом-нутрициологом Щиголевой Ларисой Николаевной